Kaygı Nedir? – Kaygı Çeşitleri Neler?
Bireyin hayatında sürekli yer alan bir kavramdır.Bireyin korku verici veya tehdit oluşturacak bir durum karşısında göstermiş olduğu ruhsal ve bedensel bir tepkidir.
Sevidklerinle Paylaş
Hayatımızda olmadığı ya da fazla olduğu zaman sıkıntılar belirmeye başlar. Bu belirtiler bireye göre farklı davranışlar göstermektedir. Normal düzeyde bir kaygı yaşamak hayatımızı kolaylaştıran bir faktör olacaktır. Bireyin girmesi gereken bir sınavı olduğunu bildiği zaman kişide oluşacak normal düzeyde bir kaygı o kişiyi sınava hazırlanmaya sevk edecektir. Ama kişide oluşacak kaygı düzeyi çok fazla olduğu zaman ders çalışırken ya da sınava girdiğinde verimini fazlasıyla düşürecektir.
Kaygı bozukluğu, her yaştan insanda görülebilen bir durumdur. Yaşamı çok stresli geçen bireylerde görülme olasılığı daha yüksektir.
Kaygı çeşitleri Neler?
Amerikan Psikiyatri Birliği (American Psychiatric Association) tarafından yayımlanan DSM V ’ e (Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı) göre kaygı bozuklukları çeşitleri şunlardır;
- Seperasyon (Ayrılma) Anksiyetesi Bozukluğu
- Selektif Mutizm (Seçici Konuşmama)
- Spesifik Fobi
- Sosyal Anksiyete Bozukluğu (Sosyal Fobi)
- Panik Atak
- Panik Bozukluğu
- Agorafobi
- Yaygın Anksiyete Bozukluğu
- Madde-İlaç Kullanımına Bağlı Anksiyete Bozukluğu
- Başka Bir Hastalığa Bağlı Anksiyete Bozukluğu
- Belirtilmiş Diğer Anksiyete Bozuklukları
- Belirtilmemiş Anksiyete Bozuklukları
Kaygı Bozukluğu Teşhisi Nasıl Konur?
Fiziki olarak bir problem yoksa psikiyatriste ya da psikoloğa başvurulabilir. Gidilen uzman bireyden bilgi alarak ve gerektiğinde test uygulayarak bir tanılama yapabilir.
Benzer Makaleler
Cildinize İyi Gelen Gıdalar
Sağlıklı bir bedene sahip olmak için beslenmemize önem veriyoruz. İlaçsız, katkısız, işlenmemiş gıdaları tercih ediyoruz. En doğalını, en tazesini seçiyoruz. Peki ya cildimiz?
Şeker Hastalığının Belirtileri Nelerdir? Şeker Hastalığı Nedir?
Genellikle şeker hastalığı olan kişiler belirli belirtiler ile karşı karşıya kalmaktadır ve bu belirtilere de şeker hastalığının belirtileri adı verilmektedir.
Sağlıklı Yaşam için 7 Altın Öneri ve Prensipler
Sağlıklı yaşam bireylerin hem daha dinç olmasına hem de daha iyi hissetmesine yardımcı olur. Sağlıklı yaşam bunların yanı sıra bağışıklığımızı artırarak kendimizi daha iyi hissetmemizi sağlar. Bunun yanı sıra belirli rahatsızlıkların ortaya çıkma ihtimalini de ortadan kaldırır. Bu nedenle günümüzde birçok kişi sağlıklı yaşam için neler yapmalıyız sorusuna yanıt arar.